Лечение артериальной гипертонии

Подход к лечению АГ зависит от уровня АД, сопутствующих заболеваний и суммарного риска сердечно-сосудистых осложнений (определяется врачом по наличию других факторов риска – возраста, пола, курения и т.д.).
Целевой уровень АД (выше которого этот показатель не должен подниматься) при лечении артериальной гипертензии – менее 140/90 мм рт.ст.
При почечной недостаточности и сахарном диабете АД должно быть ниже 130/80 мм рт.ст. Более низкий порог целевого АД при этих болезнях связан с тем, что при этих обоих заболеваниях особенно страдают почки, дополнительное повреждение которых происходит при повышении АД.
Всем пациентам с АГ необходимо:

- больше двигаться - соблюдать диету (ограничивая потребление соли) - похудеть в случае избыточной массы тела или ожирения - ограничить прием алкоголя - избегать стрессов

См. соответствующие разделы

Будьте аккуратны относительно бани и сауны. У здоровых людей горячий воздух вызывает расширение сосудов. При АГ регуляция тонуса сосудов нарушена, возможны атипичные реакции. Если врач рекомендует вам избегать интенсивных физических нагрузок, баня и сауна тоже не для вас. Особенно следует избегать перепадов температуры с прыжками в холодную воду. Баня и алкоголь также не совместимы.
Зачастую (особенно в дебюте заболевания, при небольшом повышении АД) изменения образа жизни оказывается достаточно для нормализации уровня АД. Но значительно чаще требуется добавлять лекарственную терапию.